sexta-feira, 27 de julho de 2012

Almoço do dia 29 de julho de 2012

Prato principal: Lagarto com Provolone

Ingredientes:
  • 01 1/2 kg de lagarto
  • Quanto baste de provolone em fatias
  • 03 tabletes de Caldo de carne
  • 01 copo de suco de laranja
  • 02 colher(es) (sopa) de margarina
  • 01 caixinha de creme de leite
  • 01 unidade de cebola picada
  • 02 dentes de alho amassados
  • Quanto baste de sal
  • Quanto baste de pimenta-do-reino preta

Modo de Fazer:


Doure o lagarto na margarina, acrescente o alho, cebola e deixe fritar um pouco, acrescente os cubos de carne, o caldo de laranja e água até cobrir a carne. Leve a cozinhar por 30 minutos, na pressão, ou até que fique bem molinha. Retire do caldo que sobrou na panela, deixe esfriar, corte fatias na espessura de 1 cm e intercale com fatias de provolone. Coloque o caldo no liquidificador com os fiapos da carne  que se soltou, o creme de leite e bata muito bem. Despeje sobre a carne e leve ao forno para gratinar. Servir bem quente! Pode cozinhar a carne  de véspera para poder cortar melhor.

Acompanhamento: Arroz branco e purê de batata com gengibre, ver blog http://wwwblogdosabor.blogspot.com/

Entrada: Salada verde com tomate seco e cubos de ricota amassada com nozes ou castanha do Pará


 Sobremesa:Pavê rápido de limão ver receita no blog http://wwwblogdosabor.blogspot.com 

quinta-feira, 19 de julho de 2012

Almoço do dia 22 de julho de 2012
Prato principal: MOQUECA DE PEIXE
Ingredientes:
·         02kg de peixe em postas – pode ser Badejo, Robalo ou Vermelho
·         04 tomates
·         02 pimentões verdes
·         02 pimentões vermelhos
·         02 pimentões amarelos
·         03 cebolas
·         08 dentes de alho
·         03 pimentas dedo de moça sem sementes
·         04 pimentas de cheiro
·         Pimenta tradicional líquida
·         Azeite de oliva
·         200ml de azeite de dendê
·         04 limões médios
·         500ml de leite de coco
·         01 maço de cheiro verde
·         01 maço de cebolinha
·         Coentro a gosto

Modo de fazer:
Cortar os tomates, os pimentões e as cebolas em rodelasSalsinha, cebolinha e coentro em pedacinhos bem pequenos.Amassar os dentes de alho
Refogar os tomates, pimentões, cebolas e alho com azeite comum e dendê
Acrescentar o restante dos temperos
Depois colocar na panela de barro (de preferência) os ingredientes refogados intercalando com as postas de peixe
Regar tudo com leite de coco e azeite de dendê

Tampar a panela e levar ao fogo
Acompanhamento: Purê de mandioca ao forno
Ingredientes:
  • 01 kg de mandioca cozida
  • 02 ovos
  • 2colheres (sopa) de margarina (50 gramas)
  • 02 cubinhos de caldo de 
  •  1/2 xícara de leite fervente
  • 200 gramas de mussarela ralada grossa.
Modo de Fazer:
Cozinhe a mandioca e esprema ainda quente
Juntar os ovos, margarina e o caldo de legumes dissolvidos no leite.
Colocar a metade num pirex untado e espalhe um pouco da mussarela.
Cobrir com a massa e a mussarela restante.
Levar ao forno médio por 25 minutos. Servir quente.


Entrada: Carolinas recheadas com creme de camarão. Receita no

blog: http//wwwblogdosabor.blogspot.com/

Sobremesa: Sorvete com calda de frutas vermelhas
Sorvete de creme ou nata com a calda de frutas vermelhas esta receita você encontra no blog:http//wwwblogdosabor.blogspot.com/

sexta-feira, 13 de julho de 2012

Almoço do dia 15 de julho de 2012
Este Final de Semana deve ser de Sol com algumas nuvens, mas não chove, ideal para um PIC-NIC.
Em primeiro lugar escolha um bom gramado para fazer o pic-nic. Parques são sempre ideais

Aonde ir em Santos:
Jardim Botânico de Santos:
Rua João Fracarolli s/n°
Tel.: (13) 32032905
Rorário: diariamente das 08 às 18horas Grátis

Aonde ir em São Paulo: fonte UOL
Parque do Ibirapuera
Avenida Pedro Álvares Cabral, s/n - Vila Mariana - Zona Sul
Tel.: (11) 5574-5177
Horário: das 5h às 24h GRÁTIS 

Parque Estadual do Jaraguá
Rua Antonio Cardoso Nogueira, 539 (acesso pela Rodovida Anhanguera, km 18)
Tel.: (11) 3941-2162/3943-5222
Horário: Todas os dias, das 7h às 17h Grátis

Parque Natural Municipal da Fazenda do Carmo
Av. Afonso de Sampaio e Sousa, 3.261 - Itaquera / Estrada da Fazenda do Carmo, 1.000 - Parque do Carmo

Parque Villa-Lobos
Av. Professor Fonseca Rodrigues, 1.655, Alto de Pinheiros

Aonde ir no Rio de janeiro: fonte Veja Rio
Parque Catacumba
Lagoa Aventuras: Avenida Epitácio Pessoa, 3000, tel. 4105-0079 e 7870-9162
De terça domingo, das 9h30 às 16h30. Grátis

Jardim Botânico
Rua Jardim Botânico, 1008, Jardim Botânico, tel. 3874-1808 e 3874-1214. Das 8h às 17h. R$ 6,00.

Parque Lage
Rua Jardim Botânico, 414, Jardim Botânico, tel. 3257-1800. Das 7h às 17h. Grátis

Parque Nacional da Tijuca
Praça Afonso Viseu, s/n°, Alto da Boa Vista, tel. 2495-4863. De segunda a sexta, das 8h às 17h. Sábado e domingo até 17h. Grátis.
O QUE LEVAR PARA A REFEIÇÃO:
Tortas ou pastéis assados em porções individuais de sabores da preferência dos participantes. Se preferir opte por lanchinhos leves, como patês e frios sempre em porções individuais. Ver sugestões.
Leve frutas de sua preferência. Evite as que não possuem cascas como morango, pois são mais perecíveis.
Prepare sucos naturais e leve em garrafas térmicas.
Leve doces como brigadeiro ou bolos de chocolate, fubá, mármore ou de outros sabores.
O QUE MAIS LEVAR:
Para dar um verdadeiro clima de pic-nic, arrume uma toalha xadrez e uma cesta de vime para colocar as comidas, os talheres, os guardanapos e os copos;
Para garantir a diversão leve brinquedos como bola, corda raquetes de frescobol, ou mesmo jogos de mesa, como aqueles de conhecimentos gerais, etc.
Leve filtro solar para se proteger do sol.

Sugestões:

Patê rápido de queijo ralado:
01 lata de creme de leite
03 colheres de maionese
01 pacote de queijo ralado

Patê de frango:
01 xícara (chá) de peito de frango cozido e desfiado
01 cenoura média ralada
01 xícara (chá) de maionese
1/2 xícara (chá) de milho verde em conserva
Sal a gosto

Patê de sardinha:
Sardinha em lata ao óleo
Quanto baste de azeite
1/2colher de manteiga

Pastel de forno: ver receita no blog: http://wwwblogdosabor.blogspot.com.br/
Bolo de Laranja com casca: ver receita no blog: http://wwwblogdosabor.blogspot.com.br/ 

IMPORTANTE: Não se esqueça de levar a câmera fotográfica para registrar este momento.

quinta-feira, 5 de julho de 2012

 Almoço do dia 08 de julho de 2012

Prato principal: Feijoada para 6 pessoas

INGREDIENTES:
  • 200g de carne seca bovina
  • 200g de costela de porco salgada ou defumada
  • 200g de pé de porco salgado
  • 100g de rabo de porco salgado
  • 100g de orelha de porco salgada
  • 150g de lombo de porco salgado ou defumado
  • 100g de paio
  • 100g de linguiça portuguesa
  • 50g de bacon
  • 900g de feijão preto
  • 200g de cebola picada para o tempero
  • 100g de alho picado para o tempero
  • 06 folhas de louro para o tempero
  • 02 laranjas com casca bem lavadas
MODO DE FAZER:
Limpar bem as carnes salgadas tirando o excesso de gorduras e nervuras, limpando os pelos e colocando-os de molho por 24h trocando a água três à quatro vezes durante este período. Ferva as carnes salgadas em peças inteiras por 20 minutos em fogo alto e jogue a água fora.
Coloque então as carnes para cozinhar de forma definitiva, já com o feijão, as folhas de louro e as laranjas cortadas pela metade, na seguinte ordem: primeiramente a carne seca, pé e orelha.
Meia hora depois coloque a língua, o rabo e a costela e após outra meia hora coloque o lombo, a linguiça, o paio e o bacon, cuidando para ir retirando a gordura que se forma na superfície.
Em uma frigideira doure a cebola e alho em duas xícaras de óleo colocando este refogado na panela do cozimento junto com as últimas  carnes para cozinhar, retirando as duas metades das laranjas.
Após duas horas comece a testar o grau de cozimento das carnes retirando as que já estiverem cozidas e reserve. Quando todas as carnes e o feijão estiverem cozidos pique as carnes e volte para a panela do cozimento por mais 10 minutos em fogo brando.
Retire uma porção do caldo para engrossar o vinagrete.

Acompanhamento: Arroz branco, couve manteiga refogada, farofa, banana frita e laranja.
A banana é deixada de molho no limão e antes de fritar passar apenas no fubá.

Entrada: Polenta frita  e crocante
Receita da Polenta:
INGREDIENTES:
  • 02 xícaras de fubá mimoso
  • 04 colheres de sopa de óleo
  • 01 litro de água fervente
  • 1/2 colher de sopa de sal
  • 03 dentes de alho amassados
  • 01 cebola pequena ralada
MODO DE FAZER:
Dissolva o fubá em 2 copos de água fria e reserve. Em uma panela refogue em fogo médio o óleo, cebola, alho e o sal Mexa bem até dourar Em seguida acrescente ao refogado o fubá já diluído no restante da água que deve estar fervente  mexendo de preferência com uma colher de pau por mais ou menos 15 minutos, até obter uma consistência bem firme Despeje em uma travessa e deixe esfriar, corte em pedaços, passe no fubá (com os pedaços ainda mornos) e frite em óleo bem quente
  • Dica: o fubá antes de fritar é para deixar a casquinha da polenta bem crocante e ainda evita que ela encharque, ela fica sequinha. 
Sobremesa: Doce de Abóbora com queijo branco
INGREDIENTES:
  • 1kg de abóbora de pescoço, descascada e cortada em cubos 
  • 1/2 quilo de açúcar
  • 2 pauzinhos de canela
  • 6 cravos-da-índia
  • 1/2 xícara de coco ralado ( fresco, mas pode ser de pacotinho)
MODO DE FAZER:
Numa panela grande, coloque a abóbora, o açúcar, a canela e os cravos. Leve ao fogo médio, mexendo sempre, até a abóbora começar a soltar água e umedecer o açúcar. A partir daí, abaixe o fogo e vá mexendo de vez em quando. Quando a abóbora tiver desmanchado e a calda tiver engrossado um pouco (leva uns 35 a 45 minutos), junte o coco e deixe mais uns 10 minutos em fogo baixo. Deixe esfriar e guarde em pote com tampa na geladeira.

Não se esqueçam da Caipirinha... Nem preciso postar receite né?